【ヘルシーレシピ】チンゲンサイの肉あんかけ
この時季は瑞々しい葉物野菜が出てきます。お浸し、炒めもの、煮物、和え物など何でも使えて、ビタミンやミネラルを多く含んでいる葉物野菜。たくさん摂りいれたいですね。
今回はチンゲンサイを使ったボリュームある一品をご紹介します。
子どもに「第3の居場所」 砂川
【砂川】空知管内では初の取り組みとなる家でも学校でもない子どもたちの「第3の居場所」である「ユースセンター」づくり。有志が砂川市内で開設していた「みんなの秘密基地」が1日から、市内西1南5の旧シロカフェに移転した。また …
美唄市長選あす告示 現新一騎打ちか
【美唄】いずれも任期満了に伴う美唄市長選と美唄市議選（定数14）は、あす4日告示、11日投開票される。市長選は無所属現職で再選を目指す板東知文氏（70）と、元病院職員で無所属新人の桜井恒氏（39）による一騎打ちとなる見 …
出張専門の靴修理店を開業 岩見沢
【岩見沢】空知管内では唯一となる出張専門の靴修理店「山口靴修理店」が市内で開業し、5日から注文の受け付けを始める。店主はこの道20年のベテラン山口雄一さん（58）で、「交通弱者の高齢者らの需要に応えたい」と意気込んでい …
道内初の「デコピアノ」が完成 滝川
【滝川】滝川高美術部（中村優衣部長）の部員たちが、音楽スタジオクローバー（高橋江海子さん経営）＝市内一の坂町東3＝のグランドピアノに絵を描くデコレーションピアノを完成させた。道内で初めてのデコレーションされたグランドピ …
道の駅登録30周年 10、11日にスタープラザ芦別でイベント
【芦別】道の駅スタープラザ芦別の観光物産センターは10、11の両日、道内の道の駅登録30周年を祝う記念イベント「大感謝祭」を行う。大道芸人パフォーマンスやキッチンカーグルメ、紅白もちプレゼントなど盛りだくさんの企画で、 …
岩見沢の栄建設が24時間耐久レースに初参戦
建設業の栄建設（佛田尚史社長）＝岩見沢市岡山町＝がメインスポンサーの道産子レーシングチーム「D.R.C EZO」が26～28日、静岡県の富士スピードウェイで開かれたスーパー耐久第2戦「富士スーパーテック24時間レース」 …
〈砂川〉ごはん処 心ノ食卓（しんのしょくたく）
「から揚げ定食」 840円税込 国道12号沿いの砂川市中心部に2019年8月オープンの「ごはん処 心ノ食卓」。ランチタイムのみの営業だが客足が途絶えることはなく、ラストオーダーの時間ギリギリの来店でも「いらっしゃいませ、 …
1世帯に1万円相当のクーポンを配布 滝川
【滝川】エネルギーや食料品価格などの物価高騰の対策として今年8月に1世帯1万円相当のクーポン券を配布する。市内の登録店1千円ごとの支払いで500円券1枚使用できる。5月29日に開かれた新型コロナウイルス感染症等対策特別 …
「足の大切さを伝えたい」 砂川の根岸さんがセミナーを開催
【砂川】「看護師時代に足の爪などで悩んでいる方を多く見てきました。足のトラブルで困っている方の助けになりたい」と話すのは、フットヘルパー協会認定講師の根岸奈保美さん（砂川市在住）。6月3日午後1時半から、足をテーマとし …