総文祭に書道作品を出展 岩見沢西高の冨山さん
【岩見沢】岩見沢西高書道部2年の冨山愛未さんの書道作品が、来年夏に岐阜県で開かれる全国高等学校総合文化祭に出展されることが決まった。北海道からは、17人の作品が出展予定。冨山さんは「まだ実感が湧かないが、全国に行くこと …
滝川から宇宙へ 開発企業の「レラタ」が住民説明会
【滝川】市は21日夜、旧江部乙中への進出を予定している北大発認定スタートアップの宇宙開発企業「letara（レタラ）」（平井翔大、ケンプス・ランドン共同代表）による住民説明会を農村環境改善センターで開いた。旧江部乙中で …
〈ヘルシーレシピ〉サツマイモとたまごのサラダ
気温が下がり、冬の足音がどんどん近づいていますね。
この時季になるとホカホカの焼きイモが恋しくなってきます。
サツマイモは、たんぱく質以外、人が摂るべき栄養素がすべて含まれていると言われるほど、栄養価が高い食材です。
そこで卵のたんぱく質を合わせて、栄養たっぷりのサラダを作ってみました。サツマイモは皮にもヤラピン・食物繊維・ポリフェノールなどの栄養がありますので、皮も一緒に食べてくださいね。
日ハムの万波、矢澤両選手が雨竜小で交流
【雨竜】北海道日本ハムファイターズの万波中正選手と矢澤宏太選手が21日、雨竜小中学校を訪れ、キャッチボールや一緒に給食を食べるなど子どもたちと交流した。子どもたちは憧れの選手と夢のような時間を過ごした。（写真＝万波選手 …
歌志内の佐藤モータースが今月末で廃業 84年の歴史に幕
【歌志内】市内神威の佐藤モータース（佐藤哲朗社長）が11月末で廃業することを決めた。年齢と健康上などの理由で決断した。店は閉めるが、請け負った家庭用除雪機の点検整備を残しており、工場はこれを完了させてから閉める。各所か …
剣道の作文で全道最優秀賞 砂川錬心館の小中学生
【砂川】剣道で得た学びを作文で発表する第46回北海道地区剣道少年団研修会が12日、市内の地域交流センターゆうで開かれた。砂川錬心館の石丸睦貴くん（滝川東小5年）が小学生部門、平川嵩惺くん（砂川中2年）は中学生部門でそれ …
アンプティサッカーを体験 日本代表選手が児童を指導 美唄
【美唄】上肢または下肢に障がいがある人のサッカー「アンプティサッカー」の日本代表選手らが17日、中央小（小山田学校長）を訪問した。競技説明や運動を通して児童と交流した。（写真＝クラッチを使った走り方を指導する松崎選手） …
バス乗降時間がひと目で 砂川市がICTシステムを導入
【砂川】市は13日、市内の3保育所（園）で新たなICTシステム「CoDMON（コドモン）」を導入した。同システムは10月に砂川中ですでに導入しており、12月には砂川小でも予定している。市DX推進課は「保育所から中学校ま …
〈岩見沢〉炭火焼肉海鮮工房RAMA(らま)
RAMA特製ローストビーフ 2,610円（税込） 開店から18年目の焼き肉店。「家族が気軽に来られて喜んで帰ってくれるお店」を目指して営業しており、丁寧に下準備したこだわりの肉を全宅個室のゆったりした空間で楽しめる。豊富 …
「京風のおでんはいかが」 滝川の栄町にキッチンカー
【滝川】京風のおでんを提供する「キッチンカー おのや」（小野哲朗店主）が先月末、市内栄町1丁目12の21にオープンした。卵やダイコン、豚肉ロールキャベツ、手羽元、がんもなど17種類あり、全て1品100円で提供する。（写 …