材 料 （２人分） ▽ ニンジン…1本（小さめのもの） ▽ ちくわ…1本 ▽ 水…小さじ1 ▽ 白いりごま…適量 ★ すりゴマ…大さじ1 ★ マヨネーズ…小さじ2 ★ 砂糖…小さじ2分の1 ★ 味ぽん…小さじ2 作り方 1. 人参は千切りにし、ちくわを斜めに切る。 2. ①と水をレンジ対応の容器に入れ600Wで約3～4分加熱する。 3. ★を混ぜ合わせる。 4. ②の粗熱を取り③を和える。 5. 器に盛り白いりごまをかける。 ※多めに作ってプラスワンの小鉢やお弁当の一品にも最適ですよ。 レシピ提供 松野 忍 元新十津川町地域おこし協力隊。ドイツで菓子職人の資格を取得し、オンラインフードクリエイター、調理師の資格も有する。現在、町内であんフラワー・クラフトの教室を開催中。 Shinobu Matsuno これまでにご紹介したレシピも配信中
この情報へのアクセスはメンバーに限定されています。ログインしてください。メンバー登録は下記リンクをクリックしてください。
